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    温热饮水机--夏季如何正确饮水
    发布时间:2018-12-08 14:53:36   来源:本站原创   点击量:
    夏季闷热干燥,人体容易流汗。这个时候大家都知道要多补充水分,所以会拿起冰水就往肚子里灌。但百度搜索发现,这样的喝水方式是极不科学的,因为很容易导致水中毒。从58同城看到,***解渴的是10℃的淡盐水。

    百丽吧、豆瓣网上不少网友表示,起床以后,先空腹饮水,能有效补充生理性失水造成的水分不足,又可降低血液的黏稠度,加快血液循环,促进粪便、尿液等代谢废物快速排出。但由于夏季夜晚闷热,水分流失较大,故晨起饮水量可增至两杯。

    切忌一次猛喝。老人若贪图一时痛快而一次性饮水过多,会加重心脏负担,使血液浓度骤然下降,导致心跳过快。